위빳사나 수행 지침서 / 아짠 빤냐와로 스님 법문

붓다의 길따라 선원에서 아짠 빤냐와로 스님의 수행 법문을 간추려 제작한

소책자 <위빳사나 수행 지침서>입니다. ^^

차 례

1. 위빳사나란 무엇인가 ............................ 6

① 위빳사나의 의미 · 특징

② 수행하는 목적

2. 수행하는 법 ............................................ 15

① 수행준비

② 좌선

③ 경행

④ 입선

⑤ 와선

⑥ 일상생활 수행법

3. 인터뷰하는 법 ....................................... 38

4. 공덕 회향 ................................................ 40